Je kindje en het warme weer

Vocht en temperatuur

Bedenk dat je kindje zijn/haar temperatuur nog niet goed kan reguleren. Baby’s kunnen wel zweten maar dat leidt niet zoals bij volwassenen tot verkoeling. Zorg dan ook altijd voor voldoende vocht voor je kindje tijdens warme dagen. Bij borstvoeding kun je je kindje vaker aanleggen en bij kunstvoeding kun je eventueel tussendoor extra water geven. Overleg wel altijd even met je kraamverzorgende of lactatiekundige over de hoeveelheid water.

Wat voor kleding en beddengoed gebruik ik voor mijn kindje als het warm is?

Het is fijn voor je kindje om babykleding van dunne katoenenstof te gebruiken, dat neemt meer vocht op dan synthetische stoffen. Of doe je kindje alleen een rompertje of luier aan. Het is van belang regelmatig te controleren of je kindje het niet te warm of te koud heeft en pas de kleding daarop aan.

Als het gaat om beddengoed is het zo dat dekentjes bij hoge temperaturen erg warm kunnen zijn. Een lakentje of een katoenen luier is vaak al voldoende. Een dunne zomerslaapzak is ook fijn, dan is een extra deken of laken ook niet nodig!

Wat is de beste temperatuur van de babykamer?

De ideale temperatuur is rond de 18 graden, maar in de zomer is dit natuurlijk lastig. Vooral bij kleine kamers of zolderkamers kan de temperatuur aardig oplopen. Een tip is je kindje in ieder geval overdag beneden te laten slapen in een ruimte waar het koel is.

Let wel op tocht. Wanneer je de ruimte waar je kindje ligt koel probeert te houden, moet je er wel op letten waar de tochtstroom loopt. Zorg ervoor dat dat je kindje niet op de tocht ligt (bijvoorbeeld als je een airconditioner of ventilator gebruikt of te dicht bij het raam.

Meer weten over de temperatuur van de babykamer en geschikt beddengoed en kleertje bij welke temperaturen? Check dan onze informatie over veilig en comfortabel slapen elders op de website.